習慣

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がんばり屋さんのための休み方

高山です。 今日は朝から カラダのメンテナンスのために サウナに行ってきました。 春の陽気の中での外気浴は 最高です(^^) 心も身体も最高にととのいます。 そのあと、TVで紹介されてた ラーメン屋さんに行って、 腹ごな […]

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自分を磨き続ける方法

高山です。 こんな質問を頂きました。 「高山さんが自分を磨き続けるために やっていることは何ですか?」 自分磨きは、大事ですよね。 まず、自分磨きとは何か? 自分磨きとは、簡単に言うと、 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 […]

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生産性を爆上げするシンプルな習慣

やりたいことがたくさんあるけど、毎日時間が足りないと感じたことはないでしょうか? たった1つのことを始めるだけで、一日が変わる「生産性が爆上げするシンプルな習慣」について書いていきます。 一日の時間をうまく使うために、こ […]

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自分だけの成功習慣を作ろう!

高山です、   最近、思い通りにいかないなぁとか・・ 悩んだままだったり、つまづいたり、 する事がありませんか?     私にも、がむしゃらにやれば やるほど、ドツボにはまり 抜け出せなくな […]

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